2017.11.2

老けて見られてる!?まぶたのくぼみの原因と対処法

老けて見られてる!?まぶたのくぼみの原因と対処法

一重まぶたの方や奥二重さんが憧れる欧米人のクッキリ二重まぶた!

実は欧米人のほうが目がくぼみやすいのをご存知ですか?

今回は、老けて見られてる!?まぶたのくぼみの原因と対処法を紹介します。

二重さんはくぼみやすい!?まぶたのくぼみが出来る原因

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欧米人がなんでクッキリ二重なのかお分かりですか?

それは、多くの東洋人のまぶたにある蒙古ひだがないからです。

蒙古ひだがないとクッキリ二重になりますが、まぶたのくぼみの原因にもなります。

 

【まぶたがくぼむ原因①蒙古ひだがない】

蒙古ひだがないと二重まぶたになりますが、冒頭の写真を見ればわかるように元からまぶたがくぼみがちです。

欧米人は老けやすく?東洋人が若く見られるのはこの為です。

 

【まぶたがくぼむ原因②加齢によるくぼみ】

上でも触れたように、二重まぶたは言い方を換えればシワがあってくぼんでいる状態です。

加齢により真皮のコラーゲンやエラスチンの生成能力が衰えると、お肌(まぶた)のハリがなくなり凹状にくぼみます。

奥二重の方が加齢により平行二重まぶたになる方がいるのはこの為です。

 

【まぶたがくぼむ原因③ダイエット】

痩せている方のまぶたがくぼみがちなのは目の回りの脂肪が薄いからです。

極端なダイエットで痩せ過ぎると、目がギョロっと出目気味になり、まぶたがくぼんでしまうのは、目元の皮下脂肪が薄くなってしまっているからです。

 

【まぶたがくぼむ原因④睡眠不足】

睡眠不足の翌朝くまが出来やすいのは、目元の毛細血管の血流が滞って起こります

人体は血液の循環により活性化しております。

血流が滞るとお肌(まぶた)はしぼみます。目元の皮膚は薄く活性化が弱くなると、まぶたがくぼんでしまう訳です。

 

【まぶたがくぼむ原因⑤アイメイク】

アイメイクは全般的にまぶたに悪影響を及ぼしています。

特に二重まぶたを作るアイテープやファイバーは、自らシワ(二重ライン)を作っているので、くぼみの原因を作っているとも言えます。

また、まぶたの内側の粘膜にアイラインを入れるのもNG!

皮脂分泌や涙の質が悪くなり、くぼみの他にも視力低下など目元トラブルの元凶になりかねません。

まぶたのくぼみを改善する対処法

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目元トラブルの大半は、睡眠不足や目の酷使(疲れ)により起こります。

まぶたのくぼみも上で紹介したように例外ではありません。

睡眠不足にならないように質の良い睡眠を心掛けましょう。

 

【まぶたのくぼみ対策①眠活でまぶたを休ませよう】

睡眠中お肌のターンオーバーは促進します。

まぶたも皮膚の一部です。

入眠から3時間がホルモン分泌のカギを握ります。

入眠前のスマホ&PCのブルーライトはNG!

寝る時は、寝室を真っ暗にして暗闇を造るか、又はアイマスクを着用しましょう。

 

【まぶたのくぼみ対策②ブルーベリーでまぶたのハリを取り戻す】

まぶたのくぼみ対策にも、やっぱりブルーベリーがおすすめです。

アントシアニンには、血液透過性やコラーゲン産生機能の改善、血管保護作用&血管拡張作用など、目元の血流を良くしてまぶたのハリを取り戻す効果が期待出来ると言われています。

 

まとめ

クッキリ二重まぶたが、まぶたのくぼみの原因になるなんて、なんだかショックでしたね。

質の良い睡眠でお肌のターンオーバーを活性化させましょう。

無理に二重まぶたを造らないのが、まぶたのアンチエイジングに繋がります。

目元ケアには色々な方法がありますが、美容外科にて解消するという方法もあります。

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